Training Gezond in Balans
Een introductietraining zelfzorg in 8 lessen volgens de traditionele Chinese filosofie.
De training wordt dit najaar gegeven op 8 achtereenvolgende vrijdag ochtenden.
De reeks van 8 lessen start op vrijdag 29 oktober en loopt t/m 17 december 2021
30% theorie, 70% praktijk, 100% bewustwording
Inhoud van de training:
- Chinese filosofie (Yin-Yang)
- 5 elementenleer
- Biologische orgaanklok
- Meridianenleer
- Voeding
- Massage
- Ademhaling
- Ontspanning
- Meditatie
- Balans
Opbouw van de lesdagen
🔸 Inloop 8.30u met koffie/thee
🔸 Start om 9:00u
🔸 Meditatie
🔸 Theorie
🔸 Korte pauze
🔸 Praktijkoefeningen
🔸 Lichte vega lunch 12:30-13:00u
Locatie: In de tuin van de Haagweg 103 te Monster
Gezond in Balans Training
€ 400,00
Gezond in Balans Training
€ 400,00
Een introductietraining zelfzorg in 8 lessen
volgens de traditionele Chinese filosofie.
30% theorie, 70% praktijk, 100% bewustwording
- 8 opvolgende vrijdagen van 29 oktober t/m 17 december 2021
- Start 9:00 tot 13:00 uur
- Incl. thee en een lichte lunch met soep
Locatie: In de tuin van de Haagweg 103 te Monster