Training Gezond in Balans

 

 

Een introductietraining zelfzorg in 8 lessen volgens de traditionele Chinese filosofie.

De training wordt dit najaar tweemaal gegeven op 8 achtereenvolgende vrijdag ochtenden.

De eerste reeks van 8 lessen start op vrijdag 3 september en loopt t/m 22 oktober 2021

De tweede start op vrijdag 29 oktober  en loopt t/m 17 december 2021

30% theorie, 70% praktijk, 100% bewustwording

 

Inhoud van de training:

  • Chinese filosofie (Yin-Yang)
  • 5 elementenleer
  • Biologische orgaanklok
  • Meridianenleer
  • Voeding
  • Massage
  • Ademhaling
  • Ontspanning
  • Meditatie
  • Balans

 

Opbouw van de lesdagen

🔸 Inloop 8.30u met koffie/thee

🔸 Start om 9:00u

🔸 Meditatie

🔸 Theorie

🔸 Korte pauze

🔸 Praktijkoefeningen

🔸 Lichte vega lunch 12:30-13:00u

 

Locatie: In de tuin van de Haagweg 103 te Monster

 

Een introductietraining zelfzorg in 8 lessen

volgens de traditionele Chinese filosofie.

30% theorie, 70% praktijk, 100% bewustwording

  • 8 opvolgende vrijdagen van 3 september t/m 22 oktober of van 29 oktober t/m 17 december 2021
  • Start 9:00 tot 13:00 uur
  • Incl. thee en een lichte lunch met soep

Locatie: In de tuin van de Haagweg 103 te Monster

Kies hieronder eerst de gewenste Startdatum alvorens dit product in uw winkelmandje te klikken!